Les peurs et les angoisses font partie intégrante du développement émotionnel du nourrisson. En tant que psycho-énergéticienne à Nivelles, près d’Arquennes et Waterloo, je m’attache à comprendre leur évolution et à proposer des réponses adaptées pour favoriser le bien-être et l’épanouissement des tout-petits. À travers ma pratique, j’utilise notamment la méthode de la "Parole au Bébé", un outil précieux pour apaiser et accompagner les nourrissons face à ces défis émotionnels.
Ce que j’observe souvent :
- Environ 80 % des bébés développent un attachement sécure, ce qui soutient un développement émotionnel harmonieux. Les 20 % restants présentent un attachement insécure (évitant ou ambivalent), ce qui peut compliquer la gestion de leurs angoisses.
- L’angoisse signal, qui émerge vers 6 mois, permet au bébé d’anticiper les dangers. Son absence peut indiquer des difficultés de développement.
- Un travail de contenance émotionnelle de la part de l’entourage aide à apaiser le bébé et à donner du sens à ce qu’il vit. Son absence peut majorer les angoisses.
L’évolution des angoisses chez le bébé : de la détresse à la peur
Au fil de ma pratique, j’ai constaté que l’angoisse chez le nourrisson évolue en trois étapes :
- La détresse, archaïque, liée à l’indifférenciation entre soi et l’autre.
- L’angoisse, qui apparaît vers le deuxième semestre, avec la distinction soi/autre.
- La peur, qui survient avec le développement de la représentation mentale (entre 4 et 8 mois).
Les angoisses spécifiques du développement précoce
Je rencontre souvent chez les bébés des angoisses archaïques telles que la peur de la chute, de la liquéfaction ou du morcellement. L’angoisse de l’étranger, vers 8 mois, marque l’émergence d’un attachement différencié. Viennent ensuite les angoisses de séparation, liées à la prise de conscience de la "brèche intersubjective" avec l’adulte. Il arrive aussi que des angoisses fantasmatiques apparaissent, comme la peur de la disparition ou de l’endommagement des parents.
À noter : entre 0 et 6 mois, le bébé construit son sentiment de continuité d’existence, fondement de sa sécurité affective. Des ruptures répétées à cette période peuvent le fragiliser.
L’importance de l’attachement et de l’intersubjectivité
L’attachement, besoin vital
L’attachement est un besoin biologique inné qui pousse le nourrisson à maintenir la proximité avec ses figures d’attachement. Il s’exprime par la succion, les pleurs, le cri, le suivi du regard et l’agrippement. Il se stabilise vers le deuxième semestre. La qualité de l’accordage affectif est alors primordiale.
Je me souviens notamment de Léa, 10 mois, qui vivait une grande détresse dès que sa mère s’éloignait. Grâce à des réponses cohérentes et rassurantes de ses parents, Léa a progressivement construit un attachement sécure, ce qui l’a aidée à mieux vivre ses angoisses de séparation.
L’intersubjectivité : une clé de la compréhension émotionnelle
L’intersubjectivité se développe très tôt, dès 2-3 mois. Elle naît de la qualité du lien affectif et permet au bébé d’inférer les états mentaux d’autrui. Elle soutient ainsi sa fonction réflexive et l’aide à gérer ses émotions.
Conseil : soyez attentifs à vos propres émotions, traumatismes ou fantasmes. Ils peuvent être inconsciemment projetés sur votre enfant et influencer la relation que vous construisez avec lui.
La "Parole au Bébé" : une approche douce et efficace
La méthode de "Parole au Bébé", que je pratique avec les familles que j’accompagne, repose sur trois principes essentiels :
- Mettre des mots sur les émotions et les vécus du bébé
- Respecter le rythme propre à chaque enfant
- Créer un sentiment de sécurité et de confiance
En verbalisant ce que le bébé ressent, même symboliquement, nous l’aidons à donner du sens à ses expériences et à mieux gérer ses angoisses.
Quelques conseils pratiques que je partage régulièrement :
- Observez attentivement votre bébé pour distinguer détresse, angoisse ou peur
- Maintenez une présence rassurante et contenante, surtout lors des séparations
- Favorisez un attachement sécure en répondant de manière adéquate et cohérente
- N’hésitez pas à consulter en cas d’angoisses intenses ou de comportements préoccupants
En tant que psycho-énergéticienne à Nivelles, j’accompagne avec bienveillance les familles de la région d’Arquennes, Waterloo et alentours. Grâce à la "Parole au Bébé", je contribue à apaiser les tout-petits et à leur offrir un environnement propice à un développement émotionnel serein et harmonieux.
???? À retenir : Les premières formes de symbolisation, comme le langage ou le jeu symbolique, émergent entre 9 et 12 mois. Si elles tardent à apparaître, cela peut mériter une attention particulière.