Les pleurs sont le langage mystérieux des bébés, leur principal moyen de communiquer leurs besoins durant les premiers mois de vie. Pour les parents, décoder ces signaux peut s'avérer un véritable casse-tête, source de stress et d'épuisement. Heureusement, la méthode Dunstan Baby Language (DBL), aussi appelée "Parole au Bébé", offre une clé précieuse pour comprendre les émotions cachées derrière les larmes. Chez Olivia Leveugle, psycho-énergéticienne à Nivelles près d'Arquennes et Waterloo, nous avons à cœur d'accompagner les familles dans cette découverte passionnante.
Un nourrisson pleure en moyenne 2 heures par jour, avec un pic d'intensité vers 2 mois selon la "courbe des pleurs" du Dr Ronald Barr. Selon cette courbe, l'intensité et la quantité des pleurs augmentent dès 2 semaines de vie. Ces cris sont un réflexe de survie, le seul outil du bébé pour exprimer ses besoins fondamentaux. Bien qu'il soit tentant de les ignorer, surtout quand la fatigue s'installe, il est crucial d'y répondre rapidement (même si cela n'apaise pas immédiatement bébé, cela reste important).
Car au-delà de l'épuisement parental, des pleurs inexpliqués persistants peuvent avoir des conséquences sur le développement du bébé et les liens d'attachement. Le stress généré par l'incompréhension mutuelle peut fragiliser la relation parent-enfant et l'estime de soi du tout-petit.
À noter : En cas de fatigue extrême, n'hésitez pas à passer le relais à votre partenaire ou à vous isoler quelques instants pour souffler. Veillez toutefois à ne pas laisser bébé seul trop longtemps. Et surtout, ne secouez jamais un nourrisson, même sous le coup de la frustration. Si les difficultés persistent, demandez conseil à votre pédiatre.
C'est pour aider les parents à mieux comprendre leur bébé que Priscilla Dunstan, une musicienne australienne dotée de "l'oreille absolue", a développé la méthode DBL. Pendant 13 ans, elle a observé et enregistré les sons, gestes et postures de nombreux nourrissons, pour finalement identifier 5 sons universels correspondant à des besoins spécifiques. Des études scientifiques menées sur cette période ont validé la pertinence de cette approche.
Selon le DBL, tous les bébés du monde émettent les mêmes sons réflexes entre 0 et 5 mois :
Conseil : Après 5 mois, ces sons restent perceptibles mais peuvent être mêlés à du babillage. Continuez à y prêter attention !
Pour utiliser le DBL, il faut apprendre à reconnaître ces 5 sons clés, mais aussi observer attentivement la posture et les gestes du bébé. Répondre rapidement au besoin exprimé, même si cela ne calme pas immédiatement les pleurs, rassure le nourrisson et l'aide à réguler ses émotions.
Des formations spécifiques, en présentiel ou à distance, sont proposées aux parents et aux professionnels de la petite enfance pour se familiariser avec la Parole au Bébé. La méthode peut notamment aider les professionels à gérer plusieurs bébés simultanément en structure d'accueil. Chez Olivia Leveugle, nous proposons un accompagnement sur-mesure aux familles désireuses de mieux communiquer avec leur tout-petit.
Au-delà d'apaiser les pleurs, la méthode DBL offre de nombreux bénéfices. Pour les parents, c'est l'occasion de réduire le stress et la fatigue liés à l'incompréhension des besoins du bébé. Cela favorise aussi l'instauration de rituels de sommeil plus sereins et améliore la qualité de vie familiale.
Du côté des bébés, se sentir compris et entouré est essentiel pour leur développement affectif. La Parole au Bébé renforce le sentiment de sécurité, les liens d'attachement et l'estime de soi du nourrisson. À plus long terme, cette écoute attentive aide l'enfant à mieux gérer ses émotions.
Vous l'aurez compris, décoder les pleurs et les besoins cachés de bébé est une clé fondamentale pour vivre sereinement les premiers mois de parentalité. Avec la Parole au Bébé, vous disposez d'un outil précieux pour tisser une relation harmonieuse avec votre tout-petit. Notre équipe est à votre écoute pour vous accompagner dans cette découverte, avec toute l'empathie et la bienveillance qui nous animent. N'hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus sur nos prestations autour de Nivelles, Arquennes et Waterloo. Ensemble, donnons à nos bébés les meilleures chances de s'épanouir !