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Traumas Périnataux : Comment la Parole au Bébé Peut Aider à Libérer les Émotions Non-Dites

Le 10 mars 2025
Traumas Périnataux : Comment la Parole au Bébé Peut Aider à Libérer les Émotions Non-Dites
Découvrez comment la méthode "Parole au Bébé" peut aider à surmonter les traumatismes périnataux et renforcer le lien parent-enfant

La naissance d'un enfant est souvent décrite comme un moment magique, rempli de bonheur et d'émotions positives. Pourtant, pour de nombreux parents, cette période peut s'avérer difficile, voire traumatisante. Les traumatismes périnataux, qui touchent environ un tiers des parents, ont des répercussions profondes sur la santé mentale des familles et le développement de l'enfant. Face à ces défis, Olivia Leveugle, psycho-énergéticienne basée à Nivelles près d'Arquennes et Waterloo, propose une approche innovante : la "Parole au Bébé".

À retenir :

  • 20% des femmes souffrent d'anxiété prénatale et 15% de dépression pendant la grossesse, augmentant le risque de complications à l'accouchement.
  • Après une naissance prématurée, jusqu'à 35% des mères et 25% des pères présentent un syndrome de stress post-traumatique.
  • La présence d'un soutien social peut réduire de 25% le risque de développer un stress post-traumatique périnatal, mais ne dispense pas de consulter un professionnel si nécessaire.

Comprendre les traumatismes périnataux

La période périnatale, qui s'étend de la grossesse à la première année après la naissance, est une phase de transition majeure pour les parents et le bébé. Malheureusement, cette période peut être marquée par des traumatismes, même en l'absence de complications médicales (bien que 15% des grossesses se terminent par une fausse couche ou une mort in utero). En effet, 20% des femmes souffrent d'anxiété prénatale et 15% de dépression pendant la grossesse. De plus, un tiers des parents vivent l'accouchement comme traumatisant, et jusqu'à 6% développent un syndrome de stress post-traumatique.

Ces difficultés psychologiques ont des conséquences à long terme sur le développement émotionnel, cognitif et social de l'enfant. Il est donc crucial de reconnaître et de prendre en charge ces traumatismes périnataux, pour le bien-être de toute la famille.

À noter : Les traumatismes périnataux peuvent être liés à des complications médicales mais aussi à un vécu subjectif difficile, même sans complications. Il est important de ne pas minimiser l'impact des complications quand elles surviennent.

Les manifestations du traumatisme périnatal

Symptômes chez les parents

Les parents touchés par un traumatisme périnatal peuvent présenter divers symptômes, tels que l'anxiété, la dépression et le stress post-traumatique. Ils peuvent être hantés par des pensées obsédantes, des cauchemars récurrents et des images intrusives liées à l'événement traumatique. Le choc émotionnel peut provoquer des angoisses profondes, des cauchemars, et des sensations de revivre la scène traumatique (bien que tous les symptômes ne soient pas toujours présents). Ces difficultés psychologiques peuvent entraver leur capacité à créer un lien affectif avec leur bébé, entraînant un sentiment de culpabilité de ne pas être heureux ou de ne pas vivre l'arrivée du bébé comme les autres, ainsi qu'un sentiment d'impuissance.

Signes de souffrance chez le bébé

Les bébés ayant vécu un traumatisme périnatal peuvent manifester leur souffrance de différentes manières. Ils peuvent présenter des troubles du sommeil et de l'alimentation, pleurer de façon intense et prolongée, ou avoir des difficultés d'adaptation. Certains nourrissons peuvent également souffrir de maladies à répétition, reflet de leur détresse émotionnelle.

Conseil : Si vous observez des symptômes persistants chez votre bébé, n'hésitez pas à en parler à votre pédiatre ou à un professionnel de santé mentale spécialisé dans la petite enfance. Une prise en charge précoce peut grandement améliorer le bien-être de votre enfant.

La "Parole au Bébé" : une approche thérapeutique innovante

Principes de la méthode

Développée par Adriana Messias, la méthode de la "Parole au Bébé" vise à faciliter la communication entre les parents et leur enfant, dès la période prénatale. Cette approche permet de comprendre les dynamiques vécues par le bébé et de libérer les émotions non-dites, sources de souffrance. En offrant un espace d'écoute et de dialogue, la Parole au Bébé favorise l'épanouissement de l'enfant et renforce les liens familiaux.

Mise en pratique de la "Parole au Bébé"

Olivia Leveugle recommande de réaliser trois sessions de Parole au Bébé pendant la grossesse et une session après l'accouchement. Ces séances peuvent se dérouler en présentiel à Nivelles, ou en ligne sous forme de "Traduction". Pour les couples en préconception, la Parole au Bébé permet d'explorer les attentes de chacun et de vérifier l'alignement du projet d'enfant.

Exemple : Anne et Marc, un couple attendant leur premier enfant, ont décidé de faire appel à Olivia pour des séances de Parole au Bébé. Lors de la première séance à 3 mois de grossesse, ils ont pu exprimer leurs craintes et leurs espoirs, et ont reçu des messages rassurants de leur bébé. Après l'accouchement, qui s'est déroulé de manière harmonieuse, ils ont réalisé une dernière séance pour favoriser le lien avec leur nouveau-né. Grâce à cet accompagnement, ils se sentent plus sereins et confiants dans leur rôle de parents.

Stratégies complémentaires pour surmonter les traumatismes périnataux

En plus de la Parole au Bébé, d'autres stratégies peuvent aider les parents à surmonter les traumatismes périnataux. Le soutien social et familial joue un rôle essentiel, en offrant une écoute bienveillante et une aide pratique. Les professionnels de santé mentale, tels que les psychologues et les psychiatres (comme François Lebigot, spécialiste du traumatisme psychique), peuvent également apporter un accompagnement précieux.

Certaines approches alternatives, comme les essences florales de l'Amazonie, peuvent soutenir la grossesse et l'accouchement. Enfin, la prévention et la sensibilisation des futurs parents sont cruciales pour limiter l'impact des traumatismes périnataux.

Les traumatismes périnataux sont une réalité encore trop souvent ignorée, qui affecte profondément les familles. Grâce à son expertise en psycho-énergétique et sa maîtrise de la méthode de la "Parole au Bébé", Olivia Leveugle offre un accompagnement bienveillant et personnalisé aux parents de la région de Nivelles, Arquennes et Waterloo. En libérant les émotions non-dites et en renforçant les liens familiaux, elle contribue au bien-être global des parents et des enfants.

Si vous traversez une période difficile liée à la grossesse, l'accouchement ou la parentalité, n'hésitez pas à faire appel à Olivia Leveugle. Son écoute attentive, son empathie et ses compétences vous aideront à surmonter ces défis et à vivre sereinement votre expérience de parent.

Conseil : Pour approfondir vos connaissances sur les traumatismes périnataux et leurs impacts, vous pouvez consulter le DSM-5 (Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux), une référence incontournable dans le domaine de la santé mentale.